【ブログ】リバースケア～美容師さんもやっている！?ひみつの美髪ケア方法～
～目次～
▶美容師さんの髪がきれいなヒミツ
▶リバースケアとは
▶リバースケアがおすすめ方とは
▶リバースケアの正しいやり方
▶リバースケアのメリットと注意点
▶さいごに
▶美容師さんの髪がきれいなヒミツ
髪を扱うプロの美容師さん。
いつもきれいにカラーリングして、
髪型もパーマやストレートな流行に合わせ変化させておしゃれですよね。
そんな美容師さんも自宅で取り入れている美髪ケア方法
＜リーバースケア＞について今回はご紹介します。
ご自宅にあるもので簡単にでき、美髪に効果が期待できると話題です。
週１～２回の簡単美髪ケア、ぜひ参考にされてみてください。
▶リバースケアとは
リバースケアとは、
トリートメントしてからシャンプーをするというように、
一般的なヘアケアの順番を逆にすることをいいます。
通常、髪が濡れた状態に使うトリートメントを、
乾いた髪に塗布することで、高いヘアケア効果をもたらします。
また、シャンプーによる髪の摩擦を防いだり、
ダメージを軽減したりといったメリットもあります。
▶リバースケアがおすすめ方とは
・髪がぱさぱさでまとまらない
・毛先のパサつきが気になる
・いつも髪が絡まる
・癖でひろがる
・手触りが悪い
・まとまりにくい
このような悩みがある方に、ぜひおすすめのヘアケア方法です。
自宅にあるもので簡単にできるのも嬉しいポイントです。
▶リバースケアの正しいやり方
①髪の毛全体をブラッシングする
髪が乾いた状態でブラッシングしていきます。
髪の絡まりや付着している汚れをあらかじめ取り除くことで、
リバースケアがスムーズに行うことができます。
頭皮の血行促進効果、髪にツヤを与える効果もあります。
②ヘアオイルをつける
ヘアオイルをダメージのきになる中間～毛先につけます。
そして１０～１５分時間をおきます。
時間を置くことで、オイルが髪の内部まで浸透します。
このとき、油脂系のオイルを使ったヘアオイルがおすすめです。
（椿オイル、馬油、ホホバオイル、オリーブオイルなど）
③トリートメントをつける
中間～毛先にトリートメントをつけます。
ヘアオイルの上からトリートメントをつけると、
ヘア効果が高まるだけでなく、シャンプーで洗い流しやすくなります。
また、油分が髪に残ってべたつくのを防ぐ効果があります。
④軽めに洗い流す
お湯は38度から40度のぬるま湯で、
シャワーヘッドを頭皮にあてて頭皮に指を通しながら軽めに洗い流します。
⑤頭皮中心にシャンプーをする
頭皮に指をあてながら、マッサージするようにシャンプーしていきます。
毛先をゴシゴシ擦らないようにするのがポイント。
全体の泡が流れたら、その後入念に洗い流します。
このときヌルヌル感がなくなるまで、時間をかけてすすぐことが大切です。
⑥髪がきしむ場合のみ、軽くトリートメントをします。
この時きしまなければ、シャンプーで終わって大丈夫です。
⑦タオルドライ後に洗い流さないトリートメントをつける
タオルドライをしっかりとした後に、
洗い流さないトリートメントを根元以外の中間～毛先にかけてつけます。
このとき粗めのコームを使うと、満遍なくつけることができます。
⑧ドライヤーで乾かす。
ドライヤーを使って、根元～中間～毛先の順番で乾かします。
乾かし終えたら、冷風を使って髪をクールダウンさせます。
最後に冷風をあてることで、開いたキューティクルが閉まり、
髪にツヤがでます。
さらに、このとき毛先のダメージが気になる人は、
70％乾いた髪に洗い流さないトリートメントを再度つけると、
サラサラになります。
▶リバースケアのメリットと注意点
［シャンプーによる摩擦ダメージを軽減できる］
シャンプー前にトリートメントをして髪に油分を与えることで、
シャンプーの時の摩擦を軽減してくれます。
摩擦が少なくなると、
キューティクルも痛まず髪のダメージも防ぐことができます。
［スタイリング剤などの汚れが落ちやすくなる］
トリートメントをして髪に油分を与えることで、
髪についたスタイリング剤などの汚れが浮いてきます。
そのあとシャンプーすることで、
スタイリング剤の汚れはきれいに落ちます。
［傷んだ髪の毛のケアに期待できる］
シャンプーの前にオイルをつけてトリートメントする方法は、
美髪に欠かせないミネラルや美容成分が髪に浸透しやすくなり、
ダメージケアに有効です。
［ヘアカラーの色持ちがよくなる効果］
市販のシャンプーは洗浄力が高いので、
油分まで洗い流してしまいます。
油分を先に髪に行きわたらせるため、
カラー剤がシャンプーよって落ちるのを防ぐ効果があります。
［なめらかな指通り］
油分がシャンプーによる摩擦を防ぎ、
キューティクルが守られているので、
指通りがなめらかなサラサラヘアになります。
［注意点とデメリット］
まず、ブラッシングの後のヘアオイルは、
根元付近につけないようにしましょう。
根元のべたつきの原因になります。
また、トリートメントの消耗が早いこともあげられます。
二度トリートメントをすることになれば、
必然的に２倍の速さでなくなります。
工程が多いため、
いつもより時間がかかるのもデメリットのひとつといえます。
じっくり時間をかけるので、
週に１度～２度のスペシャルケアとしてもいいですね。
▶さいごに
自宅にあるもので、
順序を変えるだけの簡単スペシャルケアができるリバースケア。
カラーやパーマ、紫外線の髪のダメージが気になる方は、
早速今夜から試してみてはいかがでしょうか？
